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10年02月07日（日）
お休み２ |
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< お休み
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奥様が体調不良で食欲がなくここ一週間
余り食べてない
お腹が減らないらしい
心配になる
子供のおたふくが終わったと思ったら
自分の体調が悪くなる
食べる事良く寝る事が生活の基本だからね
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 10時 |
| カレーうどん（1人前） |
357 |
kcal |
| エースベーカリー 厚切りバームクーヘン（1人前） |
30.7 |
kcal |
| 湖池屋 ポリンキー（0.2人前） |
71.2 |
kcal |
| 森永 ポテロング（0.5人前） |
123 |
kcal |
| 12時 |
| お汁粉（1人前） |
219 |
kcal |
| 三立製菓株式会社 チョコバット（1人前） |
76 |
kcal |
| 19時 |
| ご飯（1人前） |
235 |
kcal |
| 赤飯（1人前） |
302 |
kcal |
| 東海漬物 キムチ（1人前） |
5.5 |
kcal |
| ねぎま（0.2人前） |
72.9 |
kcal |
| からし明太子（0.1人前） |
6.3 |
kcal |
| ポテトサラダ（1人前） |
99.7 |
kcal |
| ごぼうの柳川風（0.2人前） |
73.4 |
kcal |
| たくあん（1人前） |
15.4 |
kcal |
| ミルクコーヒー（2人前） |
53.5 |
kcal |
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1740 |
kcal |
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