３日坊主なりかけ・・・。【Pescatoleさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月10日（水）

３日坊主なりかけ・・・。
< まぁまぁいいです。 　｜　ライブだょ☆ >
【朝ごはん】
おにぎり（鮭）・カフェオレ（+牛乳）・ソイジョイ（バナナ0.5）・ほうじ茶
【昼ごはん】
十穀米おにぎり・味噌汁（0.5）・コロッケ
【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

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