あったかい★【Pescatoleさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月25日（木）

あったかい★
< 眠～い 　｜　暑い＞＜ >
【朝ごはん】
コーンパン×２・緑茶・ヤクルト・ほうじ茶
【昼ごはん】
おにぎり（鮭）・おでん（だいこん・つみれ）・フルーツヨーグルト
【間食】
チョコ×２
【晩ごはん】
ご飯・回鍋肉・コーンパン×２
【夜食】
カフェオレ
【今日の感想】

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