no title【みみずさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月11日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1254kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
神戸屋 ラクふわサンド（1人前） 175 kcal
ほうれん草とチーズのオムレツ（0.3人前） 154 kcal
12時
ドトールコーヒー ココア M（1人前） 230 kcal
19時
白菜と豚バラの味噌スープ（0.5人前） 83 kcal
ごはん（1人前） 151 kcal
納豆（1人前） 103 kcal
20時
カルビー 堅あげポテト（1人前） 358 kcal
  1254 kcal
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