no title【naoki.36さんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月11日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1768kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
0時
サブレ（1人前） 93 kcal
大根と油揚げの味噌汁（1人前） 64.2 kcal
まぜごはん（1人前） 329 kcal
ごぼう（1人前） 19.5 kcal
セブンイレブン ロールキャベツ　おでん（1人前） 50 kcal
10時
利恵産業 肉じゃが（1人前） 188 kcal
ウインナー（3人前） 193 kcal
マルコメ わかめ（2人前） 56 kcal
キャベツ（2人前） 23 kcal
ミスタードーナツ ポンデリング（1人前） 225 kcal
14時
エースコック スーパーカップ１．５倍　豚キムチ（1人前） 505 kcal
飴（2人前） 23.4 kcal
  1768 kcal
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