no title【naoki.36さんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月12日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1283kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
20時
ウインナー（3人前） 193 kcal
サブレ（1人前） 93 kcal
サンクス おにぎり　辛子明太子（1人前） 165 kcal
ハッピーフーズ 鮭フレーク（1人前） 38.6 kcal
ざるそば（1人前） 297 kcal
落花生（5人前） 50.6 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
飴（1人前） 11.7 kcal
22時
お茶漬け（1人前） 192 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
  1283 kcal
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