107【Shadowfoxさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月12日（金）

107
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【記録グラフ】
起床時刻
14
起床時刻（） のグラフ
 		睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1033kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
78.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
14時
卵雑炊（1人前） 234 kcal
明治製菓 LOLA（0.5人前） 4 kcal
19時
うな丼（1人前） 533 kcal
お吸い物（1人前） 44.6 kcal
22時
お茶漬け（1人前） 192 kcal
23時
温州みかん（1人前） 25.3 kcal
  1033 kcal
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