今日の甘味【フェルマーの最終定理さんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月13日(土)

今日の甘味

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午前中勉強しながらむしゃくしゃしていたのでアルフォート4粒。爆発注意報。
おやつにチョコ入りマシュマロ1粒。
氷雨の中バレエ教室までジョギング。雨よりも周囲の目が冷たい。

【記録グラフ】
お菓子
170kcal
お菓子(kcal) のグラフ
起床時間
7.3
起床時間() のグラフ
勉強時間
4時間
勉強時間(時間) のグラフ
ジョギング
6.4km
ジョギング(km) のグラフ
背筋
100回
背筋(回) のグラフ
腹筋
100回
腹筋(回) のグラフ
ジョギング
44分
ジョギング(分) のグラフ
体重
47.9kg
体重(kg) のグラフ
 
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