バレンタイン【そらくんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月14日（日）

バレンタイン
< コーヒーの講習会 　｜　だらけた～(*_*... >
朝起きてきて久しぶりに体重を測ったら、えらいこと増えてる～（TT)
今日は、昨日買ってきたホットドッグをみんな楽しみにしているのに～(*_*;
ま、遅く起きたので、朝ごはんは食べていないから、早めのお昼に食べよう（＾＾）
昨日、IKEAで食べたときのようにピクルスとローストオニオンをたっぷりかけて、家族でかぶりつく。
ローストオニオンのサクサク感とピクルスの酸味が絶妙！
昨日食べた時と同じだ～(*^。^*)
全員、おいし～(*^。^*)
息子は３本も食べ、私たちは２本ずつ食べた。
今日はバレンタインなので、娘は学校の友チョコに、チョコケーキを作った。
おばあちゃんの誕生日でもあるので、ホールのチョコケーキを作ってくれた。
夜にみんなでばあちゃんちへ行って、お祝いする予定。
夕方までダラダラしていたが、冷蔵庫のアスパラガスとカラーピーマンを使わないといけないので、豚の薄切り肉で細切りにした野菜を巻いて、カツにすることにした。
途中までまいたが、肉が足らなくなったので、旦那と買い物に出かけた。
そこで、大葉も買って肉も買ったので、帰ってから大葉とチーズも余った野菜と一緒に巻いた。
最初のより太くなったけどおいしそ～！
たくさん揚げたのに、あっさりしているので、結構みんなたくさん食べた。
そのあと、ばあちゃんちにチョコケーキを持って行った。
みんなで「ハッピーバースデー」の歌を歌って、ケーキを食べ、久しぶりにみんなでだんらん(#^.^#)
私もチョコケーキ食べちゃったので、帰ってからウォーキング。
今から、ヘアカラー、旦那に手伝ってもらおう（＾＾ゞ）

【記録グラフ】
最高血圧
137mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
1.5kg
体重（kg） のグラフ
コメント
たろりん 2010/02/14 23:14 
美味しそうな香が漂ってきそうな日記ですね^^
ホットドッグは香ばしいにおいに野菜を巻いたカツはカリッと揚がって
チョコケーキはとっても甘い香り～♪
それに家族のみなさんが仲良くって幸せのにおいもいっぱい！
 そらくん 2010/02/15 18:10 
たろりんさん、こんにちは(#^.^#)
最近、おいしいものがまわりに多すぎて、体重増えてます～（TT)
この食欲、とまらないのでやばいです(*_*;
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