no title【colnagoさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>colnagoさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
10年02月16日（火）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
スクワット
140回
スクワット（回） のグラフ
 		万歩計
3928歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1911kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
78.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ごはん（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
たらこ（1人前） 112 kcal
13時
つけめん（1.5人前） 659 kcal
18時
チョコレート（0.3人前） 134 kcal
21時
サントリー 金麦 [カン] 350ml（2人前） 294 kcal
ハム（2人前） 58.8 kcal
カレイの煮付け（2人前） 164 kcal
落花生（3人前） 30.3 kcal
23時
チョコレート（0.3人前） 134 kcal
  1911 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE