疲れた【りんごっちさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月16日（火）

疲れた
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毎日疲れる

【記録グラフ】
食事の記録
1694kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
60.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ごはん（1人前） 235 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
のり（1人前） 5.6 kcal
12時
ごはん（1人前） 235 kcal
ウィンナー（2人前） 128 kcal
煮豆（1人前） 102 kcal
カフェオレ（0.3人前） 30.8 kcal
20時
パン（1人前） 172 kcal
コロッケ（0.5人前） 144 kcal
もやし（1人前） 92.5 kcal
ウィンナー（2人前） 128 kcal
明治 ラブ（1人前） 104 kcal
江崎グリコ チョコ（0.5人前） 125 kcal
煮豆（0.9人前） 91.5 kcal
  1694 kcal
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