no title【ためちゃんさんの健康管理カラダカラノート】
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【食事の記録】
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DHCプロテインダイエット
(1人前)
177
kcal
16時
ヤキソバ(0.5人前)
150
kcal
アスパラのおひたし(1人前)
36
kcal
20時
プロテインダイエット(1人前)
177
kcal
もやし炒め
(1人前)
160
kcal
700
kcal
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