no title【pukyuさんの健康管理カラダカラノート】

pukyuさん

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今日も…1歩も外に出なかった。誕生会を休んで、そよちゃんと遊んでしまった。いいのかな。

【記録グラフ】

あわせてポン！ゲーム 37069点	ブロックポン！ゲーム 2340点	ペア探しゲーム 53秒
食事の記録 1578kcal

【食事の記録】

7時
はちみつサンドはちみつ　パスコ（0.8人前）	147	kcal
ファミマスパゲティサラダ（0.5人前）	138	kcal
ほうれん草のお浸し（1人前）	35.7	kcal
most 鉄（2人前）	16	kcal
12時
てんぷら（0.3人前）	37.8	kcal
コーヒー（1人前）	90.9	kcal
東洋水産マルちゃんホットヌードルこく豚骨 [カップ] 75g（1人前）	339	kcal
みかん（1人前）	25.3	kcal
14時
森永乳業まみー（1人前）	253	kcal
17時
ごはん　120g（1人前）	202	kcal
oto まぐろ　60ｇ（1人前）	75	kcal
とんかつ（0.1人前）	58.4	kcal
味噌汁（1.5人前）	74.7	kcal
20時
大根サラダ（1人前）	35	kcal
森永チョコチップクッキー（1人前）	51	kcal
	1578	kcal
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