no title【たっくん５１さんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月21日（日）

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【記録グラフ】
睡眠（時間）
7.5時間
睡眠（時間）（時間） のグラフ
 		万歩計
1609歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ジョギング
62分
ジョギング（分） のグラフ
食事の記録
1206kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
5時
すぐる 名古屋　みそかつ（0.5人前） 43.5 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
すかいらーく 赤ワイン（2人前） 288 kcal
7時
パスコ 白い食卓ロール（2人前） 214 kcal
13時
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
18時
ごはん（1人前） 235 kcal
  1206 kcal
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