no title【たっくん５１さんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月23日（火）

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【記録グラフ】
睡眠（時間）
5時間
睡眠（時間）（時間） のグラフ
 		万歩計
11896歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ジョギング
30分
ジョギング（分） のグラフ
体脂肪率
21.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2625kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
75kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
5時
パスコ 白い食卓ロール（2人前） 214 kcal
12時
坦々麺（1人前） 328 kcal
助六寿司（1人前） 535 kcal
20時
餃子（2人前） 764 kcal
ビール（3人前） 420 kcal
22時
堂本食品 ほしいも（1人前） 364 kcal
  2625 kcal
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