no title【まさの山さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>まさの山さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
10年02月24日（水）

no title
< no title 　｜　no title >
【朝ごはん】 ごはん　納豆　味噌汁

【昼ごはん】 キムチうどん

【間食】 タケノコの里クランチスティック

【晩ごはん】 さば味噌煮　菜の花からしみそ和え　ブロッコリーと卵の汁　ごはん　キムチ

【夜食】 イチゴ大福*1　桜餅*1　ロールパン*3/2

【今日の感想】 スロトレ　J120　B20*2

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		体脂肪率
23.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		楽器練習
90分
楽器練習（分） のグラフ
体重
55.3kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE