まだまだ【「YAS」さんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月24日（水）

まだまだ
< 復活？ 　｜　no title >
久しぶりにトレーニング再開。
まだ回復しきってないから軽めにね。

【記録グラフ】
素振り（竹刀）
500回
素振り（竹刀）（回） のグラフ
 		スクワット
80回
スクワット（回） のグラフ
 		腹筋
200回
腹筋（回） のグラフ
体脂肪率
23.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
81.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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