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10年02月25日(木)
レコダイ104日目 |
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【朝ごはん】 バナナ2本(180k) 180k 【昼ごはん】 トップバリュ しょうゆラーメン(236k) 備長まぐろのおにぎり(200k) 開運堂 どらやき(300k?) 236+200+300=736k 【間食】 クリームサンドクラッカー7枚(400k) ブレンディ カフェオレカロリーハーフ(31k) 飴たくさん(150k?) 400+31+150=581k 180+740+590=1510k
【今日の感想】 今日は一日内勤。つまらなーい。
25日までという目標で「48キロ台キープのできれば前半持ち込み」でしたが、うーんギリギリOK?ちょっと停滞気味。 うちのミニ体重計は正確さに欠ける上に200g単位でしか計測してくれないのでちょっと使い辛いです。 もしかしたら普通に測ってるのも少なめに出てるかも。
次のプチ目標を立てたいところですが、27日に大きな飲み会があるのでそれの結果次第で決めようと思います。 ビールとまずい熱燗しか出してくれない鍋屋ですが、お酒の持ち込みOKなんで、みんな話題の美味しいお酒持ってきてくれるんだよねぇ♪ 十四代と獺祭、黒龍、〆張鶴、八海山(とその梅酒)、万寿、龍神丸くらいまでは制覇してますが、たまの飲酒でこんな贅沢させてもらってちゃ、普段まずい酒とか飲めないよ…
また色々もらってしまった…1円も出してなくてこれだけ食べられるってある意味幸せ。貧乏人ほど太ってしまうっていうのも強ち間違いじゃない。 どら焼きはこの辺では有名な老舗の和菓子屋さんの。おいしかった♪ そういえばパスコの3個セットのどら焼き、いつも気になってるんですが。あれで1つ130kcalないの…?
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