no title【simami70さんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月26日（金）

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【朝ごはん】
　　　　　　食パン１枚　バナナ１本　ヨーグルト１個（８５グラム）　コーヒー
【昼ごはん】
　　　　　　カレーライス　ほうれん草　味噌汁
【間食】
　　　　　　煎餅　豆菓子　コーヒー
【晩ごはん】
　　　　　　カツ丼　酢の物　ほうれん草　味噌汁
【夜食】

【今日の感想】

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