キッチン5【kaz711さんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月26日(金)

キッチン5

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さゆり大台替わりバースデー、平田の引退、松原とーちゃんのハーフマラソン完走祝いで西麻布キッチン5へ。
地中海料理だがやはり旨い。食べすぎ飲み過ぎ間違いなし。

【記録グラフ】
食事の記録
4182kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
 
【食事の記録】
8時
紀文 豆乳(1人前) 114 kcal
生姜紅茶(1人前) 3 kcal
12時
スピニッジスープ(1人前) 150 kcal
サラダ(1人前) 150 kcal
カルビー ポテトチップ(0.2人前) 101 kcal
せんべい(1人前) 30 kcal
チョコバー(1人前) 250 kcal
19時
カバ(3人前) 210 kcal
白ワイン(5人前) 365 kcal
赤ワイン(5人前) 250 kcal
アボカドトマト(1人前) 100 kcal
冷製前菜(1人前) 100 kcal
ピンチョス(4人前) 600 kcal
パスタ(0.5人前) 189 kcal
ラム(1人前) 250 kcal
魚(2人前) 300 kcal
21時
ピザ(1人前) 620 kcal
oto ロールケーキ(2人前) 400 kcal
  4182 kcal
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