no title【ラスカル0614さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ラスカル0614さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
10年02月27日（土）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
基礎代謝
1387kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1404kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
70.2kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
トースト（1人前） 270 kcal
こーヒー（1人前） 6.4 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
オニオンサラダ（1人前） 30.4 kcal
11時
ヤクルト ミルージュ（1人前） 116 kcal
13時
なか卯 肉うどん 並（1人前） 455 kcal
15時
おかき（1人前） 10.4 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
18時
ロイヤルホスト メキシカン タコス（1人前） 104 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
日本ドライフーズ 玉子スープ（1人前） 34 kcal
玉ねぎ（1人前） 72.2 kcal
サブウェイ ハム（1人前） 1.7 kcal
  1404 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE