no title【pukyuさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月27日（土）

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懐かしい休日だった。またか…の展示場だけど。ＣＤに間違って写真1枚だけを保存してしまった。パソコン系には弱いなぁ。またＣＤ無駄にしちゃったよ。100均の1枚でよかった…。

【記録グラフ】
食事の記録
2219kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
オリジン弁当 中華おこわ（0.7人前） 224 kcal
豚汁（0.5人前） 165 kcal
12時
マクドナルド ノーカロリー コカ・コーラ S（1人前） 0 kcal
マクドナルド マックフライポテト M（1人前） 420 kcal
マクドナルド チキンフィレオ（0.5人前） 219 kcal
15時
敷島製パン 十勝バタースティック [袋] 1本（1人前） 132 kcal
16時
ネスカフェ カフェオレ（1人前） 59 kcal
夢クリエイト 梅昆布（1人前） 28 kcal
17時
カレーライス（0.9人前） 862 kcal
カルピス カルピスウォーター [チア] 300ml（0.8人前） 110 kcal
  2219 kcal
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