朝ドーナツ【ＳｕｇGｒｅさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月28日（日）

朝ドーナツ
< お好み焼きと花 　｜　けんか？ >
今日は朝からミスド♪

友達んちの帰りだから寄り道(*^∀^*)

本読んでゆっくりした(´ω｀)


で買いものいって晴れてきていい休日になった(*´∀｀*)

【記録グラフ】
足こぎ
200回
足こぎ（回） のグラフ
 		食事の記録
1265kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
ｺｰﾋｰ（2人前） 12.8 kcal
ミスタードーナツ リッチドーナツ　ｴﾝｾﾞﾙｸﾘｰﾑ（1人前） 190 kcal
ミスタードーナツ エビグラタンパイ（1人前） 218 kcal
16時
フジパン あずきこっぺ（1人前） 411 kcal
20時
マーボ豆腐（1人前） 282 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
  1265 kcal
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