ハワイアンバーガーを試食【いさ王さんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月03日（水）

ハワイアンバーガーを試食
< 朝からマック 　｜　食事を思い出せない >
【朝ごはん】 コーヒー+シリアルバー
【昼ごはん】 食べてる時間がなく、シリアルバーｘ2＝200kca
【晩ごはん】 出張帰りの大宮でビールｘ2、焼酎ｘ5・・・
【夜食】 帰宅してから黒霧島ロックで適当に・・・
【今日の感想】 マックのスペシャル、残りは最後のひとつだけ

【記録グラフ】
万歩計
7235歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
22.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
85.6kg
体重（kg） のグラフ
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