体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2010年03月
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体重のグラフ
日別データ（3月）

3月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
3月1日(月) 85.9kg -1.5kg   -1.5kg no title  
3月2日(火) 86.1kg +0.2kg   -1.3kg 朝からマック  
3月3日(水) 85.6kg -0.5kg   -1.8kg ハワイアンバーガーを試食  
3月4日(木) 85kg -0.6kg   -2.4kg 食事を思い出せない  
3月5日(金) 86kg +1kg   -1.4kg 金曜日！  
3月6日(土) 87.1kg +1.1kg   -0.3kg 合格発表！  
3月7日(日) 87.8kg +0.7kg   0.4kg 焼肉で体重激増  
3月8日(月) 87.6kg -0.2kg   0.2kg 週末に増えた体重が戻らない  
3月9日(火) 86.2kg -1.4kg   -1.2kg 歩いた歩いた・・・  
3月10日(水) 87.2kg +1kg   -0.2kg 深夜まで・・・  
3月11日(木) 87.2kg 0kg   -0.2kg 二日酔い  
3月12日(金) 86.9kg -0.3kg   -0.5kg 正常化  
3月13日(土) 86.1kg -0.8kg   -1.3kg 土曜日だし・・・  
3月14日(日) 87kg +0.9kg   -0.4kg ミスドの100円セール  
3月15日(月) 86.1kg -0.9kg   -1.3kg 普通の月曜日  
3月16日(火) 87.3kg +1.2kg   -0.1kg 朝（から）マック、夜（は）赤飯  
3月17日(水) 87.8kg +0.5kg   0.4kg 帰宅途中で電子辞書  
3月18日(木) 87.3kg -0.5kg   -0.1kg もうすぐ三連休・・・また体重が...  
3月19日(金) 87.3kg 0kg   -0.1kg 焼酎のボトルを一本  
3月20日(土) 87.8kg +0.5kg   0.4kg 三連休初日  
3月21日(日) 87.5kg -0.3kg   0.1kg 三連休二日目  
3月22日(月) 87.4kg -0.1kg   0kg 三連休最終日  
3月23日(火) 86.9kg -0.5kg   -0.5kg 食事を思い出せない  
3月24日(水) 87.7kg +0.8kg   0.3kg 夜は飲み会  
3月25日(木) 87.4kg -0.3kg   0kg 結構歩いた・・・  
3月26日(金) 87.4kg 0kg   0kg 歩いた・・・でも食べ過ぎた。  
3月27日(土) 87.8kg +0.4kg   0.4kg 早寝したのでお酒は少なめ  
3月28日(日) 86.2kg -1.6kg   -1.2kg 来週は健康診断  
3月29日(月) 85.7kg -0.5kg   -1.7kg 明日は健康診断  
3月30日(火) 86.3kg +0.6kg   -1.1kg 健康診断が終わってからというも...  
3月31日(水) 86.3kg 0kg   -1.1kg 何を食べたか・・・？  
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月間データ（3月）
平均値（今月） 86.84kg （先月：86.58kg）
増減値（今月） 0.40kg （先月：1.20kg）
最高値（今月） 87.80kg （先月：88kg）
最低値（今月） 85kg （先月：85.10kg）
総合データ（～3月）
平均値 86.72kg
増減値 0.40kg
最高値 89.80kg（記録日：2009/10/03）
最低値 84.80kg（記録日：2009/11/27）