no title【ovcsupjさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月03日（水）

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【朝ごはん】
牛丼
【昼ごはん】
牛丼
【間食】
牛丼
【晩ごはん】
牛丼
【夜食】
牛丼
【今日の感想】

【記録グラフ】
腹筋
200回
腹筋（回） のグラフ
 		ジョギング
5分
ジョギング（分） のグラフ
 		食事の記録
4399kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
牛丼（1人前） 880 kcal
12時
牛丼（1人前） 880 kcal
15時
牛丼（1人前） 880 kcal
19時
牛丼（1人前） 880 kcal
22時
牛丼（1人前） 880 kcal
  4399 kcal
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