20100304【かぷさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月04日（木）

20100304
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【今日のできごと】
OFF
ドラッグストアスマイルまで買物
【今日の感想】

【記録グラフ】
万歩計
2397歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1072kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
23時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
丸大食品 ミートボール　トマトソース（1人前） 113 kcal
さやいんげんのピーナッツ和え（1人前） 50 kcal
明太子パスタ（1人前） 662 kcal
  1072 kcal
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