no title【どーろさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月04日（木）

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目標：29.46%
結果：29.4％

【記録グラフ】
モムチャンダイエット
30
モムチャンダイエット（） のグラフ
 		汗をかくため半身浴や銭湯サウナ
30分
汗をかくため半身浴や銭湯サウナ（分） のグラフ
 		体脂肪率
29.4%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1316kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
54.7kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
0時
ダイエー コーンフレーク（1人前） 153 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
カレー（1人前） 905 kcal
イチゴ（5人前） 25.5 kcal
大塚製薬 カロリーメイトブロックフルーツ味 2本入り 2本（0.5人前） 100 kcal
  1316 kcal
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