寒い、、、【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月06日（土）

寒い、、、
< ☆本日のランチ☆ 　｜　☆展覧会☆ >
寒い、、、 画像1 寒い、、、 画像2 寒い、、、 画像3
昨日は、新発売のＫＩＲＩＮ　ＺＥＲＯを買って帰りました。

とても美味しそうに宣伝していたし、糖質ゼロと聞けば
心も揺らぎます、、、

カロリーなどを考えると、500ml飲んでも安心（？）ですが、
アルコール度数を考えると、、、物足りなかった（汗）

結局、ウイスキーに手を出してしまいました（笑）



夕方、娘のお迎えに間に合うように、、、と準備を進めていたのですが、
あっちからも、こっちからも仕事の声がかかり、、、

結局、娘は平日と言うこともあり、予定より一時間早く到着。
１人で帰宅しました。。。

まあ、その方が良かったらしいですが、、、

今日は、午前中、三者面談。。
特に指摘される事もなく、、、ホントか？

午後は、娘の展覧会の様子を見に行きました。
職場の人が見に来てくれたので、丁度、よかったです。
娘の絵、評判が良かったそうで、本人も喜んでいました。

明日は、最終日。。
作品紹介、集合写真、片付け、、、忙しくなりそうです。


夕方、入間のアウトレットに買い物に、、、
おなかが空いたので、中華を食べる事にしました。

（写真３）中国ぶっかけご飯：タクシー飯と言うのを注文。
五目あんかけご飯、ピリ辛版って感じです。

タクシーって何なんでしょう？


この店、なんとなく中国って感じがしました、、、
（行ったことないけど、、、）
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体脂肪率
22.1%
体脂肪率（%） のグラフ
腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		体重
53.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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