体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2010年03月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（3月）

3月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
3月1日(月) 22.1% -0.4%   1.6% ☆昨日の収穫☆  
3月2日(火) 22.9% +0.8%   2.4% 明日はひな祭り、、、  
3月3日(水) 22.9% 0%   2.4% ひな祭りですね。。。  
3月4日(木) 22% -0.9%   1.5% 本日のランチ。。。  
3月5日(金) 23% +1%   2.5% ☆本日のランチ☆  
3月6日(土) 22.1% -0.9%   1.6% 寒い、、、  
3月7日(日) 22.7% +0.6%   2.2% ☆展覧会☆  
3月8日(月) 23.2% +0.5%   2.7% 決算疲れ、、、  
3月9日(火) 23.5% +0.3%   3% 寝坊、、、  
3月10日(水) 23.2% -0.3%   2.7% 雪の日のしずかちゃん②  
3月11日(木) 23% -0.2%   2.5% ☆プチ工作☆  
3月12日(金) 23.2% +0.2%   2.7% ユニセフ・ラブウォーク  
3月13日(土) 23.6% +0.4%   3.1% ☆念願のさくらスチーマ☆  
3月14日(日) 23.2% -0.4%   2.7% ヘモグロビン。。  
3月15日(月) 23.6% +0.4%   3.1% 独身１人暮らしな食卓、、、  
3月16日(火) 24% +0.4%   3.5% 3月22日国立競技場で走れる人...  
3月17日(水) 22.6% -1.4%   2.1% すごい！  
3月18日(木) 23.4% +0.8%   2.9% 女子の会（笑）　ヱビス検定もや...  
3月19日(金) 23.6% +0.2%   3.1% スロージョギング再デビュー！  
3月20日(土) 22.8% -0.8%   2.3% 早池峰亭　part2  
3月21日(日) 24% +1.2%   3.5% 風がすごかったですね、、、  
3月22日(月) 23% -1%   2.5% RUN FOR WATERに参...  
3月23日(火) 23.2% +0.2%   2.7% ☆桜が開花しました☆  
3月24日(水) 23.5% +0.3%   3% 忙しかった、、、  
3月25日(木) 22.8% -0.7%   2.3% チョー花冷え、、、  
3月26日(金) 22.2% -0.6%   1.7% やっと週末、、、  
3月27日(土) 23% +0.8%   2.5% 実は隠れマッチでした、、、  
3月28日(日) 22% -1%   1.5% トマト梅、美味しい☆  
3月29日(月) 22.5% +0.5%   2% 書きたい事が色々あるんですが、...  
3月30日(火) 23.6% +1.1%   3.1% 六本木、再び。。。  
3月31日(水) 23.2% -0.4%   2.7% 今日は会計監査です、、、  
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月間データ（3月）
平均値（今月） 23.02% （先月：23.28%）
増減値（今月） 0.70% （先月：-1.20%）
最高値（今月） 24% （先月：24%）
最低値（今月） 22% （先月：21.60%）
目標までの残数（今月） あと-3.20% （先月：あと-2.50%）
総合データ（～3月）
平均値 21.05%
増減値 2.70%
最高値 24.30%（記録日：2010/01/16）
最低値 17.70%（記録日：2008/01/17）