ユニセフ・ラブウォーク【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月12日（金）

ユニセフ・ラブウォーク
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ユニセフ・ラブウォーク 画像1 ユニセフ・ラブウォーク 画像2
ウォーキングがてら募金。。。なんてどうでしょう？

http://www.unicef.or.jp/osirase/back2010/1002_05.htm

４月４日（日）にユニセフのイベントがあります。
私は参加したことがなく、どんな感じか分かりませんが、
今回は参加してみようかと思います。

当日いきなり行っても大丈夫みたいなので、その日の体調と相談して
６ｋｍか、１２ｋｍを決めようと思っています。


しかし、１２ｋｍなんて歩いた事ないし、約三時間、、、と言うことは、
平均時速４ｋｍで歩くという事。

一抹の不安はあるけれど、がんばってみます。
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		睡眠時間
4.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体脂肪率
23.2%
体脂肪率（%） のグラフ
腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		体重
53kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
コルニャッゴ 2010/03/12 15:16 
ウォーキングしながら募金できるなんて素晴らしい!!
3時間なんてあっと言う間ですよ＾＾
頑張ってくださーいヽ(｀○´)/
 audrey 2010/03/12 15:20 
そうですよね、健康的に歩いて募金活動なんて
いいですよね☆

頑張ります。
シトロン 2010/03/13 17:41 
シトロン

素敵なイベントデスネ・・☆
がんばってね・・・

イチゴ沢山食べようね・・笑
 audrey 2010/03/13 23:29 
取り合えず、参加してみます（汗）

イチゴ、毎日食べていますよ☆

うちのわんこもイチゴが好きみたいです。。
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