no title【takakaryonさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月07日（日）

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【記録グラフ】
トレーシーメソッド
45分
トレーシーメソッド（分） のグラフ
 		体脂肪率
29.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		そうじ時間
60分
そうじ時間（分） のグラフ
食事の記録
2119kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
54.2kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
トースト（1人前） 265 kcal
ミックスジュース（1人前） 198 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
13時
名城食品 焼きそば（1人前） 221 kcal
14時
ヤマザキ 薄皮つぶあんぱん（2人前） 276 kcal
17時
無添加 黒豆（1人前） 85.2 kcal
19時
お好み焼き（2人前） 976 kcal
ビール（1人前） 91 kcal
  2119 kcal
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