棚卸お疲れ様でした。 私も、昨日はいっぱい食べて、飲んでしまった^^; 体重は・・・自業自得でしたわ。 けろりんさん同様、私も「今日は」頑張ります!! へへへっ
ありがとうございまーす。棚卸ブーブーいいながらやっていましたがw、 やらなきゃならないことが終わると気分もすっきりです。 すっきりしたところで私もせめて今日は頑張ります。 なるべく動いて運動して、カロリー低め、 お仕事も頑張るわーw。
私は食べた分だけ素直に出てきますよ~数字に笑 今日から平日なので、ちょっとは頑張らないと… やっぱり筋トレ重要ですね。
筋トレ、大事ですよねー、特に私のような 脂肪ダブダブ人間は。 ちょっとずつ腹筋回数増やしていくつもりです。
先週は飛ばし過ぎました!爆。 なので、今週はゆるっと、行きます。 3ヶ月、持たないから・・・、汗。
えーーーーっ、ジョーたんを見習って今週は 締めていこうと思っていたのに…、 なんちってw。 まーっ、のんびりゆるりといきまっしょw。
よかった!終わりが見えてくるとホッとしますよね。^^
ありがとうございまーす。 やっとやっと終わりが見えてきました。 それで今日はご機嫌です、単純w。
私も週末は、ちと食べ過ぎました。^^; 体重計、まだ乗ってないけど、確実に増量している予感・・・。 また地道にがんばろう。 棚卸、明日で終わりかな。 よかったですね。^^
地道に頑張るために今日は休肝日かなー、しょっぼんw。 ありがとうございまーす、 どんだけほっといたのだったので終わりが見えてほっ、です。
やらなきゃって思うだけでストレスですから~。 終わりが見えて何よりです^^ けろけろりんさん、今までだってがんばってたのに更に引き締めるのですか!? みなさん、がんばり過ぎです!!! 置いてかないで(>Σ<)
ありがとうございまーす。 えーーーっ!! たろりんさんの頑張りに刺激を受けて 筋トレしたり、少し絞ったりしてるんですよー。 体重高止まりしてますし。 今週はご一緒に頑張りまっしょ(*^_^*)ノ。