no title【みみずさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月09日（火）

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【記録グラフ】
体重
53.4kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1112kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
かきたまスープ（1人前） 129 kcal
doll バナナ　1本（1人前） 86 kcal
12時
ごはん（1人前） 151 kcal
さつま揚げ（2人前） 111 kcal
オリジン弁当 大根おろし（1人前） 10 kcal
14時
伊予かん（0.5人前） 36.8 kcal
高菜（漬け物）（3人前） 14.9 kcal
19時
にんじんごはん（0.4人前） 75.1 kcal
手羽元のさっぱり煮（0.2人前） 266 kcal
紀文 カレーはんぺん（0.5人前） 37 kcal
ヤマザキ デニッシュブレッドメープル（0.2人前） 196 kcal
  1112 kcal
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