no title【あんく☆さんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月09日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1061kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
54.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
5時
くずゆ（1人前） 64.4 kcal
カフェオレ（1.5人前） 99.3 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
12時
おにぎり（1人前） 231 kcal
レタス玉子炒め（0.3人前） 110 kcal
ニチレイ 春巻き（1人前） 79 kcal
19時
レタス玉子炒め（0.3人前） 110 kcal
ワカメスープ（1人前） 25 kcal
森永 小枝（0.3人前） 105 kcal
タコキムチ（2人前） 128 kcal
くずゆ（1人前） 47.9 kcal
  1061 kcal
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