10/03/10【yodobashiさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月10日（水）

10/03/10
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定期検診
ベーサル変更
00:00-4:00 0.5
04:00-08:00 0.8
08:00-24:00 0.9

血糖値
06:00 291
12:00 125
18:00 197
23:00 312
【記録グラフ】
血糖値(朝食前)
291mg/dl
血糖値(朝食前)（mg/dl） のグラフ
 		血糖値(夕食前)
197mg/dl
血糖値(夕食前)（mg/dl） のグラフ
 		血糖値(昼食前)
125mg/dl
血糖値(昼食前)（mg/dl） のグラフ
血糖値(就寝前)
312mg/dl
血糖値(就寝前)（mg/dl） のグラフ
 		HbA1c
8.6%
HbA1c（%） のグラフ
 		血圧（最低）
51mmHg
血圧（最低）（mmHg） のグラフ
血圧（最高）
92mmHg
血圧（最高）（mmHg） のグラフ
 		体脂肪率
26.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		万歩計
13759歩
万歩計（歩） のグラフ
脈拍
75回
脈拍（回） のグラフ
 		食事の記録
1979kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
74.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
6時
コーンフレーク（1人前） 152 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
13時
チャーシューメン（1人前） 508 kcal
かやくごはん（1人前） 323 kcal
18時
ハンバーグ（1人前） 472 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
  1979 kcal
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