no title【kouhimeさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月13日（土）

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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1270kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
13時
小岩井ファームサービス 小岩井農場チーズカレー（1人前） 356 kcal
味の素 ミックスベジタブル（1人前） 22.8 kcal
ご飯　120g　玄米混（1人前） 200 kcal
野菜炒め　もやし/ぶなしめじ/ニラ（0.3人前） 21.6 kcal
16時
ロッテ クランキー ポップジョイ [袋]（1人前） 241 kcal
18時
タカナシ 低脂肪乳（2人前） 90 kcal
22時
サラダ菜（1人前） 4.2 kcal
手羽元のグリル（1人前） 321 kcal
エリンギ（1人前） 13.3 kcal
  1270 kcal
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