カリフォルニアバーガー【卵裸らんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月14日（日）

カリフォルニアバーガー
< no title 　｜　たまひでの親子丼 >
朝：ウォーキング1時間

お彼岸前にお墓参りへ～という事で、片道歩いて30分くらいのお寺へ行ってウォーキング代わりに。

帰り道の商店街で、アメリカンバーガー最後の1品であるカリフォルニアバーガーを買って帰りました。
いつものごとく姉と半分こにして食べたんですが…

これ他のよりカロリー少なかったんですね。
なんか食べ終わった後で物足りない感がありました。
かといってまるまる1個食べると、また胃が痛くなるんでしょうが・・・

味は、何ともインパクトが少ない感じで。
特別どうという事も無かったです。

4つの中で一番好みだったのは、やはりハワイアンバーガーでした。
次点のテキサスバーガーはまた発売するようなので、あと1回くらい食べようかな、と。

【記録グラフ】
筋肉量
45.2kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		基礎代謝
1448kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
0.8%
体脂肪率（%） のグラフ
体脂肪量
23.8kg
体脂肪量（kg） のグラフ
 		食事の記録
1553kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
-0.1kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
かっぱ寿司 チョコケーキ（0.6人前） 119 kcal
明治製菓 チョコレート効果（1人前） 33 kcal
ゆでたまご（1人前） 64.9 kcal
アサヒ フード アンド ヘルスケア １本満足（1人前） 190 kcal
COOP おさかなソーセージ（0.3人前） 36 kcal
11時
マクドナルド カリフォルニアバーガー（0.5人前） 270 kcal
明治 のむヨーグルト　プレーンFe（1人前） 90 kcal
山本漢方製薬株式会社 大麦若葉（1人前） 19.5 kcal
坂角 ゆかり（1人前） 25 kcal
セブンイレブン チーズスフレ（1人前） 84 kcal
明治製菓 チョコレート効果（1人前） 33 kcal
第一パン 串だんご 黒ごま [パック] 3本（0.5人前） 74.5 kcal
17時
ホタテのバター焼き（1.2人前） 92.7 kcal
ご飯（0.7人前） 106 kcal
さつま揚げ（1人前） 55.6 kcal
カネテツデリカフーズ ウィンナー巻（1人前） 54.3 kcal
アサヒフードアンドヘルスケア チョコケーキ（0.5人前） 95 kcal
坂角 ゆかり（1人前） 25 kcal
メレンゲクッキー（50個）（0.2人前） 85.2 kcal
  1553 kcal
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