no title【cle*ve*pさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月16日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1028kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
ハーバライフ プロテイン（1.4人前） 127 kcal
からあげ（1人前） 241 kcal
20時
プロテインバー（0.5人前） 95 kcal
22時
レンコンサラダ（1人前） 93.1 kcal
アサヒビール アサヒ スーパードライ [カン] 500ml（1人前） 210 kcal
たまご（1人前） 97.4 kcal
東洋水産 マルちゃん ワンタン しょうゆ味 [カップ] 32g（1人前） 165 kcal
  1028 kcal
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