no title【なおりん２０００さんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月16日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1791kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
オリジン弁当 具だくさんちらし寿司 大（0.5人前） 312 kcal
ファーストキッチン マルゲリータ（1人前） 262 kcal
12時
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
コーヒー　（1人前） 6.4 kcal
21時
海老フライ（1人前） 218 kcal
焼き豚（2人前） 34.4 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 144 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
前菜（1人前） --- kcal
にゅうめん（0.2人前） 114 kcal
ローソン サラダ（1人前） 84 kcal
23時
宝酒造 サワー（1人前） 120 kcal
  1791 kcal
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