no title【snaokzuさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月16日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1450kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
ごはん（0.5人前） 118 kcal
みそしる（0.7人前） 62.9 kcal
卵焼き（0.3人前） 113 kcal
あじ（0.6人前） 38.9 kcal
日本水産 いんげんのごまあえ（0.7人前） 8.4 kcal
12時
oto ナン （1人前） 262 kcal
カレー（0.3人前） 271 kcal
フルーツポンチ（0.2人前） 36 kcal
15時
モリナガ クッキー（1人前） 48 kcal
ロッテ plusx cube マスカット　ガム（0.1人前） 2.2 kcal
ロッテ ガム（0.1人前） 2.2 kcal
19時
チキンドリア（0.6人前） 407 kcal
みそしる（0.7人前） 62.9 kcal
レタス（5人前） 18 kcal
  1450 kcal
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