no title【3Mさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月19日（金）

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【記録グラフ】
体脂肪率
19.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
849kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
60.8kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
伊藤園 充実野菜（2人前） 126 kcal
12時
卵チャーハン（1人前） 377 kcal
20時
ご飯（1人前） 151 kcal
サミット 焼売（1人前） 62 kcal
野菜炒め（0.2人前） 52.3 kcal
21時
糟汁（1人前） 20 kcal
  849 kcal
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