no title【卵裸らんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月21日（日）

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【記録グラフ】
筋肉量
45.1kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		基礎代謝
1447kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
-0.7%
体脂肪率（%） のグラフ
体脂肪量
23.9kg
体脂肪量（kg） のグラフ
 		食事の記録
433kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
0kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
ゆでたまご（1人前） 64.9 kcal
アサヒ フード アンド ヘルスケア 1本満足 シリアルチョコバー（1人前） 190 kcal
揚げせんべい（3人前） 83.7 kcal
ボンレスハム（1人前） 17.7 kcal
ヤマザキ ふんわり　食パン（0.5人前） 77 kcal
  433 kcal
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