77　O【torontaさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月22日（月）

77　O
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【今日やった運動】
jg&wk 10fw x 45jg x 8rn x 5fw x 2cd+腹筋+ストレッチ+お風呂
【運動した時間】
67min
【新たな発見】

【今日の感想】

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