そういえば・・・【タルっこさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月22日（月）

そういえば・・・
< か、かぜが・・・・ 　｜　あめ・・・・ >
【朝ごはん】
　ぱん
【昼ごはん】
　お弁当（持参）＆サラダ
【間食】
　草餅
【晩ごはん】
　キムチ鍋
【夜食】

【今日の感想】
　禁煙して１週間たったなぁ～（－＿－）
　今回はいけるか・・・・・・
【記録グラフ】
腹筋
20回
腹筋（回） のグラフ
 		ジョギング　（分）
30分
ジョギング　（分）（分） のグラフ
 		タバコ
0本
タバコ（本） のグラフ
コメント
ｸﾛﾛ=ﾙｼﾙﾌﾙ 2010/03/23 20:09 
おお、お弁当持参だｗ　いいぞいいぞｗ

あ、そだ・・・今度はユーがMSNずっとオフのまんまだよｗ
 タルっこ 2010/03/24 10:04 
おかずがきれたので今度の持参は給料日後ですっっっｗ
えええ（－＿－）なんだろ・・・・大体いるので話かけてみてくださいっっっｗ
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