no title【タルっこさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月31日（水）

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< no title 　｜　明日から >
【朝ごはん】
オルビスのビスケット＆コーヒー
【昼ごはん】
　オリジンにて総菜＆おにぎり
【間食】

【晩ごはん】
　カレー
【夜食】 　

【今日の感想】

【記録グラフ】
ジョギング　（分）
30分
ジョギング　（分）（分） のグラフ
 		エアロバイク
0分
エアロバイク（分） のグラフ
 		腹筋
20回
腹筋（回） のグラフ
タバコ
0本
タバコ（本） のグラフ
 		   
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