取り戻すはずが。【gosumiさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>gosumiさんのトップページ>記録ノートを見る>取り戻すはずが。
10年03月24日（水）

取り戻すはずが。
< とイザラスのガラス... 　｜　囲い込みの技。 >
一昨日の暴飲暴食を反省し、トレーニングしたはずなのに、
ちょっと太っていた。
たぶん誤差の範囲だと思うが、なんだか腑に落ちない。

今日は軽い飲み会の後、カラオケ屋に行って、２人で９６０円で
２時間歌った。

明日は気が進まない飲み会。
長らく続いた最後の送別会。

【記録グラフ】
体脂肪率
28.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
51.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE