no title【たっくん51さんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月25日(木)

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【記録グラフ】
睡眠(時間)
5.5時間
睡眠(時間)(時間) のグラフ
万歩計
5525歩
万歩計(歩) のグラフ
食事の記録
1511kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
【食事の記録】
5時
パスコ 白い食卓ロール(2人前) 214 kcal
11時
一平ちゃん(1人前) 481 kcal
ソイジョイ(1人前) 137 kcal
17時
doll バナナ(1人前) 86 kcal
20時
もりそば(1人前) 297 kcal
納豆(1人前) 100 kcal
キムチ(1人前) 18.4 kcal
ピーナッツ(3人前) 178 kcal
  1511 kcal
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