no title【yammarさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月30日（火）

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【記録グラフ】
【食事の記録】
7時
DHC プロテインダイエット（1人前） 177 kcal
クラフト とろけるチーズ（1人前） 55 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
牛乳（0.8人前） 110 kcal
12時
ケークサレ（2人前） 200 kcal
18時
DHC プロテインダイエットリゾット（1人前） 199 kcal
そぼろ(合い挽き肉)（0.3人前） 90.5 kcal
  838 kcal
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