歯ブラシ捨てる。【oyoyoyoさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月31日(水)

歯ブラシ捨てる。

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特掃(特別掃除)
えりかちゃん、その他4人。

13階のカーテンを外し、窓枠、窓の掃除。
洗ったカーテンを取り付け終了~♪
12機は6部屋しか出来ず。

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クレーム!!
スティのお客さんの歯ブラシを捨ててしまった・・・(ーー;)
支配人がお金で弁償したらしいが、
今月は前回の灰皿と2回もクレームがあった。

来月はクレームなしを目指して、注意しよう!!!ヽ(*ゝω・)ノ。+゚ファーィト。+゚

【記録グラフ】
活動カロリー
1233kcal
活動カロリー(kcal) のグラフ
お仕事
4.5時間
お仕事(時間) のグラフ
消費カロリー③
2529kcal
消費カロリー③(kcal) のグラフ
歩数
5756歩
歩数(歩) のグラフ
筋肉量(朝)
39.85kg
筋肉量(朝)(kg) のグラフ
体重(朝)
50.45kg
体重(朝)(kg) のグラフ
基礎代謝 (朝)( kcal )
1176kcal
基礎代謝 (朝)( kcal ) (kcal) のグラフ
体脂肪率(朝)
16%
体脂肪率(朝)(%) のグラフ
 
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